Gesund durchs Leben

Selbstfürsorge als täglicher Kompass für dein Wohlbefinden

„Kerstin, was nimmst du, dass du fast jeden Morgen immer so gut drauf bist?“

Genau das werde ich in letzter Zeit immer häufiger gefragt und ich möchte mein „Geheimnis“ gerne mit dir teilen:
Ich achte auf mich und meine Gesundheit.

Und was ich dafür ganz genau tue, möchte ich gerne am
Montag, 15. Januar 2024 um 19:00 Uhr mit dir teilen.

Melde dich gleich zu deinem kostenfreien Live-Online-Event an:

Kennst du das?

Dein Körper schickt dir immer wieder das eine oder andere Wehwechen und du machst trotzdem weiter.

Du wachst morgens auf und fühlst dich als hättest du überhaupt nicht geschlafen.

Schon wieder krank!? Warum?

Gefühlt ist dein Kopf den ganzen Tag am rattern – 1.000 Gedanken und keine Ruhe.

Möchtest du …

… endlich frei von all den Schmerzen sein?

… morgens aufwachen und wirklich ausgeschlafen und voller Energie sein?

… endlich über einen längeren Zeitraum gesund sein, am liebsten für immer!?

… endlich Ruhe im Kopf und den Fokus auf die schönen Gedanken haben?

Dann solltest du am 18. Dezember 2023 dabei sein!

Denn wir sprechen darüber, …

… warum es so wichtig ist, auf unser größtes Feedback-Instrument – unseren Körper – zu hören.

… wie du deine Gesundheit stärken und so unter anderem auch einen erholsamen Schlaf haben kannst. 

… wie du mit kleinen aber bedeutungsvollen Schritten deinen Weg der Selbstfürsorge gehen kannst.

Bist du bereit, den ersten Schritt zu einem gesünderen und erfüllteren Leben zu machen? Dich von deinem inneren Kompass für dein Wohlbefinden leiten zu lassen?

Lass uns gemeinsam entdecken, wie Selbstfürsorge deinen Alltag positiv beeinflussen kann. Ich freu mich, wenn auch du mit dabei bist. Daher….

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Stimmen zu bisherigen Workshops

Liebe Kerstin, wow, was für ein Workshop - der Name ist Programm! Ich bin voll in meiner Kraft, bin ganz bei mir, in meiner Ruhe, voller Klarheit. Danke für all das Wissen und die tollen und WERTvollen Übungen.
Anja L.
Liebe Kerstin, vielen Dank für dein Webinar, welches mich wieder daran erinnert hat, welche Ressourcen in mir vergraben sind. Du hast mir wunderbar meine Ressourcen erklärt und mich in die Verbindung mit ihnen gebracht, um emotional gestärkt bereit für meinen Neuanfang zu sein. Vielen lieben Dank dafür.
Andrea K.-C.
Liebe Kerstin, ich möchte dir ganz herzlich für deinen zauberhaften Workshop danken, der mir nicht nur ganz viel Kraft gegeben hat, sondern mir auch einiges bewusst gemacht hat, was zwar die ganze Zeit da war, aber eben nicht bewusst. Du hast mir unheimlich viel Freude & Energie geschenkt, die ich mit in die nächsten Tage nehmen konnte und mit einer Klarheit gleichzeitig so wertvolles Wissen vermittelt. Bin gern wieder dabei!
Lisa S.
Noch Fragen?

Du hast jetzt noch die eine oder andere Frage zum Workshop? 

Dann schreibe mir einfach eine E-Mail an coaching@kerstin-piez.de, rufe mich an unter 0176/99752071 oder fülle einfach das Fomular auf der Kontaktseite aus.

Herzliche Grüße,
Kerstin